こんにちは!!
これから少しでも社会に貢献(?)できるように
簡単なレシピを書いていこうと思っています!
朝起きがすぐできる人もいるし、できない人もいますね~
仕事、学校 いろいろ朝から忙しい毎日を過ごしていますが
みんな朝ごはんはちゃんと食べていますか??
朝ごはんは一日の中で最も大事なことだと思います。
寝ているときにも体はカロリーを消耗しています。
何も食べてないまま外でちゃうと
ものすごくイライラしますね!
それで準備しました!!!
朝ごはんを贅沢のように食べてもいいですけど
なかなか食べられない方のために!!!
簡単に食べられるパンを利用して腹いっぱいにしましょ~!
腹いっぱい!おいしいサラダパン
材料
食パン
水
ジャガイモサラダ材料
ジャガイモ
たまねぎ
にんじん
たくあん
ソーセージ
お酢 (1/2小コップ)
砂糖 (1/2小コップ)
コショウ
マヨネーズ (3小コップ)
作り方
- ジャガイモを煮てつぶしましょ
- ジャガイモが冷えたらミクシンボルに入れてください
- にんじん、たまねぎ、たくあんをみじんぎりにして
ミクシンボルに入れてください - お酢1/2小コップ、砂糖1/2小コップ、こしょう、マヨネーズ
を入れて味がジャガイモにつくように混ぜましょ - できたらソシジーをみじんぎりしていれたら
ジャガイモサラダ完成!! - 食パンにジャガイモサラダを入れればサラダパン完成!!
簡単(?)ですね!!
多く作っても冷蔵庫にいれるだけで
いつでも食べられます!!
(まさか、何か月も置くのはやめましょ・・・)
必ず食パンを使え!!!ということはありません。
モーニングパンに入れても構いません。
好きなパンにのけて食べましょー
お酒が好きな方にもおすすめ!!!
パンのかわりにスライドハムに入れてコロコロするだけで
高級酒の肴に変身!!!
朝ごはんは健康のために日中最も大事なことです。
元気いっぱいに生活しましょ!!
腹減ったら牛美館に来てください(笑)
以上にサラダパンのレシピ紹介させていただきました。
一度作ってみてくださいね~!!